
Pořádná dávka vitamínů je potřebná nejen v tomto sychravém období. Já se bez ginger shotu neobejdu hlavně, když na mě něco leze a když jsem nachlazená. Výborný je i jako prevence.
Ideálně je shoty rovnou nadávkovat do malých 50 ml – 100 ml lahviček, při nachlazení piju větší lahvičku.
Pokud máte odšťavňovač, máte práci ulehčenou a navíc můžete přidat i šťávu např. z mrkve nebo jablíček. Ale vystačíte si úplně v pohodě s mixérem.
Poměry ovoce si můžete upravit i podle své chuti.
Náročnost: snadné
Čas: do 30 min
Počet porcí: cca 6 mini dávek
Potřebujete:
200 g zázvoru/cca 10 cm
2 středně velké pomeranče
2 citrony
100 - 200 ml vody (dle chuti, já dávám míň)
Dle chuti: třtinový cukr, med, kurkuma..
Zázvor, pomeranče a citrony oloupejte, nakrájejte na menší kousky a vložte do mixéru. Přidejte i vodu a vše rozmixujte. Nakonec přes jemné sítko propasírujte, ať máte jen šťávu.
Z citronů a pomerančů většinou vymačkám šťavu ručně a do mixéru dám onu šťávu, vodu a nakrájený zázvor.
Propasírovanou šťávu naliju do malých skleniček a skladuji v lednici.
TIP: Ginger shot můžete přidávat i čaje, nebo z něj udělat výbornou zázvorovou limonádu.
Dobrou chuť ❤
Dobrý den, mám jeden dotaz na spotřebu. Jak dlouho mi vydrží takový ginger shot v ledničce, než se zkazí?
Děkuji, Robert.
To se mi líbíTo se mi líbí
Omlouvám se za pozdní odpověď, trochu mi komentář zapadnul. Shoty mám v lednici vždy max. pár dní, cca 7 – 10.
To se mi líbíTo se mi líbí