Hlavní jídla

Kuřecí kousky v pomerančové omáčce

dsc06997-011302984888.jpeg

Tohle jídlo byla původně jen taková rychlovka „co dům dal“ a vůbec jsem neměla v úmyslu to sem dávat, ale protože nám moc zachutnalo, jdu se s vámi podělit :).

Náročnost: snadné
Čas: cca 30 min
Počet porcí: cca 3

Potřebujete:
2 vetší kuřecí prsa (cca 400 g)
zelenina dle chuti, může být i mražená - např: Baby směs
1 větší pomeranč
1 lžíce balzamiko krému 
1 lžíce worchesteru
3 - 4 lžíce sweet chilli omáčky
1 lžíce kvalitní japonské sojovky
3 stroužky česneku
špetka mletého chilli
sůl
čerstvě mletý pepř
voda na podlívání

Očištěná kuřecí prsa nakrájejte na kostičky nebo nudličky a na oleji orestujte. Až se maso trochu zatáhne, přidejte česnek nakrájený na plátky a med, minutku restujte a poté přidejte šťávu z pomeranče, sweet chilli omáčku, sojovku, worchester a balzamiko. Dle chuti dolaďte solí, pepřem a chilli papričkou. Dle potřeby podlijte vodou (já dala cca 200 ml) a nechte podusit, dokud maso nebude hotové.

TIP: Podávejte ideálně s rýží, ale fajn bude i bulgur nebo kuskus.

 

Dobrou chuť ♥

Reklamy

Přidat komentář

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

Logo WordPress.com

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit /  Změnit )

Google photo

Komentujete pomocí vašeho Google účtu. Odhlásit /  Změnit )

Twitter picture

Komentujete pomocí vašeho Twitter účtu. Odhlásit /  Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit /  Změnit )

Připojování k %s

Tento web používá Akismet na redukci spamu. Zjistěte více o tom, jak jsou data z komentářů zpracovávána.