Ananasovo-citrusové smoothie s kokosovou vodou

17.1.201717.1.2017 reBarbora's kitchenNapsat komentář

V poslední době jsem si hodně oblíbila do smoothie kokosovou vodu, tak tady máte další, tentokrát trochu exotičtější kombinaci :). Náročnost: snadné Čas: 10 minut Počet porcí: 1 – 2 Potřebujete: 200 g ananasu 1 velký pomeranč nebo 2 malé 2 mandarinky šťávu z limetky 200 ml kokosové vody půl lžičky kurkumy (případně trochu vody…… Pokračovat ve čtení Ananasovo-citrusové smoothie s kokosovou vodou

Polévky

Cuketová polévka s kurkumou a čerstvým oreganem

5.8.2016 reBarbora's kitchenNapsat komentář

Jemná a delikátní, taková je cuketová polévka. A v případě že použijete sojovou smetanu, tak máte výbornou veganskou verzi. Náročnost: snadné Čas: 30 minut Počet porcí: cca 4 Potřebujete: 500 g cukety 1 – 1,5 l vývaru drůbeží nebo zeleninového 1 smetanu ke šlehání nebo sojovou šalotku nebo jarní cibulku 1 stroužek česneku lžičku kurkumy…… Pokračovat ve čtení Cuketová polévka s kurkumou a čerstvým oreganem